2011年1月23日星期日

[R��impression] ans et quand vous allez sur Yin sant�� r��side dans la glace _yb de Solstice

O wells fargo domicile pr��ts riginal adresse : sant�� r��side dans t Help Desk suivi logiciel il solstice d'hiver "> ann��e apr��s si vous passez �� Yin sant�� r��side dans t Desk aide logiciel de suivi il solstice d'hiver, auteur : Lo Yoga du ventilateur sant�� r��side dans le solstice d'hiver, ? titre ="[R��impression] ans et si vous passez au Yin sant�� se trouve dans le solstice d'hiver"/ > difficile �� lire, en raison de sa relation avec vous l'an prochain, ou m��me une vie de sant��. les termes solaires 24 une ann��e, 24 saisons climatiques l��gende tiques toutes les ��chelles a un changement subtil, en combinaison avec les grands changements, on sent au printemps chaud et chaleur de l'��t��, les jours automnales cool, froids de l'hiver et le changement des saisons. L'homme est la loi du ciel et les quatre saisons du droit, de la terre, �� l'est les enfants du monde, nature et Terre m��re ��troitement li��, nous dire si correspondance, qui est un petit univers et l'univers, ainsi que m��re et inductives raisonnement, nous sommes n��s dans le monde, influence du gaz naturel par le ciel et la terre, alors que le printemps chaud, fleurs d'herbe, de toutes les choses vert pousses, Yang ��galement germinal du corps humain. Lorsque la chaleur de l'��t��, la croissance de toutes les choses et la vigueur, Yang fort longtemps suit la croissance du corps humain. Lorsque cool automnales jours, prendre �� sec Greenwood, air froid services, Yang, suivre la convergence du corps humain, quand le froid de l'hiver, neige, �� la d��rive de toutes choses tib��tain corps Yang comme hibernation latente, jusqu'au printemps. dans ce cycle il est un important point de coordonn��es des quatre saisons �C solstice d'hiver, m��me si c'est l'un des termes solaires, mais son importance est bien plus que l'un la manette des gaz. Solstice d'hiver dans l'ann��e sur un enfant du mois, mois sens est inhabituel, ce c.orresponds �� la minuit du jour, 23-1 points, t?t ce matin, Yin Qisheng �� l'extr��me, IM dans le ciel et la terre est zhenyang, Yang et les jours, pour le cercle de l'unit��. Solstice d'hiver, tout comme le minuit, une destination, stocks fin r?dant convergence de nuageux, mais c'est aussi un point de d��part et tourner �� cheveux qui en r��sulte de la vigueur de l'ann��e suivante, par cons��quent, �� l'organisme pour la prochaine ann��e, le solstice d'hiver lorsque zhenyang. Solstice est comme un enfant �� l'int��rieur de rire, active le journal si v si hide, si priv��s, prudent, marcher sur la glace mince, grands esprits �� la conservation de la vie--un nouveau-n�� dans la zhenyang abdominale. Scintille d'un oeil pour le solstice d'hiver, tout le monde revient �� la ? m��re ? et mettre eux-m��mes sur le statut du transfert �� la femme enceinte, ventre enceintes zhenyang, avec joie et grace aux coeurs du ciel et terre, attente d'un nouveau pouvoir, dans le corps s'initiation, la croissance, grandir, jusqu'�� ce que l'an prochain lorsque le printemps chaud, sur la tenue de votre propre ? b��b�� ?, il peut prendre le printemps des forces de cheveux et la forte croissance de l'��t��, par la puissance de la convergence �� l'automne et la maturation, Gong tib��tain sound en hiver, lorsqu'il est vraiment vous appartient. Jour, acc��l��rateur, impact, telles que l'anneau sans provocation, votre sant�� par un anneau de la culture, a creus�� le cr��ateur du ciel et la terre, anim�� des quatre saisons de l'atmosph��re en bonne sant��, auquel cas vous vraiment atteindra le nei Huangdi dit : monde, saisir l'yin et le Yang, respiration des muscles, essence, ind��pendant Shou Dieu, pour notre monde de vie peut, lorsqu'il n'y a pas de fin. donc, mon ami, comprenez-vous le sens du solstice d'hiver ? Il n'est pas un Tr��sor vous ? Il n'est pas Dieu nous donner un main d'��pargne ? vous devez faire est de tenir, aller avec lui, oreiller dormir chaque nuit lorsque le coeur �� se sentir, que Dieu vous a donn�� planter les graines de la sant��, est il a commenc�� �� prendre racine, elle activement cro?t, enceinte, en attente de printemps a dit un jeune bambouShoot etc., peut contenir le pilier Sant�� des piliers de votre vie. winter solstice nourishing Yuan pregnant zhenyang full lessons: a pile a sat a income a lying health key in winter solstice "TITLE=" [reprint] a years and to Yin go Shi health key in winter solstice "/> a pile: rounded pile this pile in fans Luo book in the has told has has, many within home martial arts door sent are has it, is playing end of Kung Fu, is does not pass of secret, don't thought this simple, on to that double leg a bending, hands a hold, appears to flat, has is nourishing Yuan of best method, ancients told: mountain ring water hold will air, on so a station, double leg bending and does not song, lower limb by force, undertake geogas, pass foot three yin, and Yang by. Vert��bral, poitrine et repliant, des derniers jours de la Qing Yang, ses mains autour de la poitrine, la r��alit�� virtuelle, l'accumulation de gaz est n��, passer trois yin et trois m��ridiens de Yang de la main. Tous les met l'accent sur la sensibilisation de la respiration, l'intersection du yin et du Yang du qi et du sang dans la r��gion pubienne, combustion lente lentement cha?ne, fin in the mix, pour mon utilisation. des m��thodes sp��cifiques : pieds la largeur de l'��paule, les pieds �� l'int��rieur de la parall��le �� la colonne vert��brale machoire juste micro collection. Jambes courb�� l��g��rement, tels que les selles ��lev��s, pas plus genou du orteil. Mains lentement �� l'avant de la poitrine, tenant la balle, �� la main des doigts, probablement d'environ cinq cm d'intervalle, cinq ouverture naturelle, Palm distance environ 30 cm �� la poitrine, ��paules d��tendus, l��g��rement au-dessus du coude. Note : quand la pile, situ��e �� froid, tout simplement ne pas rempli, fini l'activit�� ne r��siste pas, trop dur sans stations, pratiquant en d��but de maladie cardiaque, hypertension art��rielle n'est pas suitable pendant une longue p��riode. Pratiquant juste fini une demi-heure ne convient pas �� un contact avec l'eau froide, en essayant de ne pas ob��ir. bonne sant�� r��side dans le solstice d'hiver, ? titre = "[R��impression] ans et si vous passez au Yin sant�� se trouve dans le solstice d'hiver" / > > d��marrer au d��but de 5 - 10 minutes par jour, soit dans le temps, mon avis est que debout les jambes l��g��rement secou��s, ou lorsque le bras naufrage, puis la station 35 minutes, �� l'approfondissement de Kung Fu, jambes secouer le temps seront obtenir retard��es, m��me debout immobile un couple d'heures sur lentement, puis vous pouvez vraiment travailler. health key in winter solstice "TITLE=" [reprint] a years and to Yin go Shi health key in winter solstice "/> a sat: seven support sat this sit-in is fans Luo has been in advocate of, Western of some national are began has formal medical institutions in promotion sit-in, think is a is good of spirit therapy, but in China of culture background in the, we always think, sit-in for people of change not only in spirit level, but runs through has physical and mental Reiki, each a a level, years of sit-in habits makes I on this way has deep of experience. le plus gros probl��me populaire moderne est beaucoup moins statique, qui est la racine de l'inconstance de tout un champ de la soci��t��, m��me si vous ��tes assis, il y a encore, lecture est thunder et la foudre, dans la soci��t�� et travail sous pression, tout le monde se plaint trop dur, non seulement fatigu��, fatigu��, pourrait vous pas fatigu��, vous avez jamais jamais cesser, pour plus de gens, pas ne veulent pas s'arr��ter, mais ne peuvent pas arr��ter, inertie de la pens��e nous fait perdre le focus, laissez-nous boulevers��. parfois, l'yoga can s'installe peuple est-ce que laisser les coeurs temporairement halte down, sauts de la magie, cette heures d'exercices de Yoga, vousdu c?ur sont plac��s dans les Shang respiratoire a, sont cibl��es Yu respiratoire et l'action de tie Shang ��tendue a, de la confusion complexe de la pens��e de la marche de loisirs a alors que, seulement si bien que vous le pouvez sentir �� son retour de facilement, en cet angle Shang, cours en la bien qu'en dynamique, mais le c?ur a static a, aussi appartenant �� r��paration statique d'un, externes d'image et jamais esprit, important est �� l'int��rieur est-ce pas dynamique, �� l'ext��rieur de phase Zen, au sein de l'est-ce pas loin de la phase de la volont��. Il y avait xiuwei personnes, marche assis, allong�� dans la m��ditation, mais il est difficile au d��but et nous le faire et encore besoin d'un moyen facile de nous guider, afin que nous puissions commencer par sept s��ance est pr��f��rable.����Des m��thodes sp��cifiques: (a) la posture avec pieds-gamma Fu��stone tortue (Lotus). Lotus est un plus difficile que la plus grandes des postes, si vous ne peut pas faire cela, peuvent traverser naturellement les jambes avec les pi��destaux, confortable.���� (b) la colonne vert��brale retour dress��e, d'��tre plut?t raide, pin et infatigable.���� (c) gestures, hands up, main gauche droite arri��re plat sur le dessus et le pouce deux touchent l��g��re, ce geste, Inde appel�� (iv) les ��paules, ��paules l��g��rement autour d'open, rendant plat jusqu'�� mod��r��e, peuvent plus bas les ��paules pas accrocher sur le dos. (e), Chin, machoire adducteur avant, mais il n'est pas courb��s, l��g��rement vers le bas autour de deux grosses art��res des activit��s du cou tube, peuvent ��tre supprim��es de pens��es dans le cerveau. (f) eye, binoculaire eye micro libre de d��terminer les premiers deux ou trois m��tres, ou micro-closed - l��chage (VII) la langue maternelle, langue maternelle est arriv�� l��g��rement sur le palais, comme s'il ��tait cro?t pas encore b��b�� de dents ��tat de sommeil. bonne sant�� r��side dans le solstice d'hiver, ? titre = "[R��impression] ans et si vous passez au Yin sant�� se trouve dans le solstice d'hiver" / > fan Carlo proposition commence �� partir de 5 - 10 minutes tous les soirs, surtout au coucher, permet de fixer les flux de pens��e dpendant la journ��e, calme, seulement esprit v, Shen qi peut monter, coeur et les reins se croisent et peuvent en fait dormir, sommeil deviendra une r��alit��. ����ؼ��ڶ���" TITLE="[ת��]һ���ֵ���תʱ����ؼ��ڶ���" />һϢ����ʽ����wbr>�е����Ѷ����ǵ�������ܺܲ�м������������˶��ᣬ��ÿʱÿ�̶��ں���ûʲô�ر�ġ� ? Mais en bonne sant��, Qi respirer comme sup��rieure Peiyuan Dafa, ni dans l'yoga ainsi que dans le TCM peut attache une grande importance �� respirer, m��me dans l'yoga, il y a un tel dicton : la respiration est dans sa vie, vous respirez plus rapidement, consomment rapidement, la vie est faite rapidement, nous devons apprendre �� ralentir la respiration. tortue antique, ��l��phant et autres formes de vie animales trouv�� bien au-del�� de l'humain, le point principal est leur respiration lente, puis par l'observation r��p��t��e, forme de r��sum�� sp��cifique �� la respiration des m��thodes, une valeur de suppl��ment de revenu, quel genre de respiration peut compl��ter Yuan Yanshou, deux secret, il est n��cessaire de ralentir profonds, 12 respiratoire--18 par minute �� l'��poque des gens ordinaires, et r��cup��ration de sant�� �� long terme de la fr��quence respiratoire humain est tomb�� �� 4--8 fois par minute, m��tabolisme de consommation humaine au minimum. deuxi��me est profonde, moderne m��dicale trouv�� des gens de g��n��ral respiratoire est peu profonde, ordinaire de mode respiratoire est poitrine type respiratoire r��sultats du poumon fin de partie, la plupart des gens est avec le fait de ne pas, cela le conduit �� a a au moins un tiers des poumons d��p?t a beaucoup d'impuret��s, donc nous maintenant �� la conversion sur le mode respiratoire, de la poitrine type respiratoire go abdominale type respiratoire, getter dang Shi ventre mineur d'appel prolong��e, gaz Shi abdominale mineur au sein de la collection, ce processus dans le, get alv��olaire plus compl��te de r��tr��cir et expansion et diaphragme de levage, poitrine abdominale de visc��rale ��galement get est pleine de massaGE, chaque jour 50 fois abdominale de type respiratoire, sur peut compl��ter les gaz nourrissante Yuan, d��compression yangxin pulmonaire, est plus bon march��e de tonique, tandis que ��galement de long��vit�� sauver Xia has Foundation. ����ؼ��ڶ���" TITLE="[ת��]һ���ֵ���תʱ����ؼ��ڶ���" />һ�ԣ������wbr>����������ת���Ľ�������ʢ�����㣬����ʼ��ѿ������������ڹ����ϣ���һ��Ҫ�����ȡ��������꣬��������ۣ�����ҹ�� �� ce stade la principale le?on est que sommeil ? NAP ?. d��jeuner de midi briser autant que possible, mais pas trop longtemps, peut dormir pendant une demi-heure �� Pui Yin-Yang ��tudiant. Me reposer avant 11 heures la nuit, Yin-Yang. Les termes solaires, aussi longtemps que vous mettez ? NAP ? sommeil bon, est la meilleure fa?on de maintenir. Mais vous ne d��daigne dormir, en fait, pas tout le monde dort, ? dietcures plus que le m��decin, un suppl��ment de cuisine gu��rison que Dieu ?, sommeil juste, que sur ce que les suppl��ments sont fortes. ? Pan en renfor?ant la s��curit�� Dafa, nous sommes un peu impression sur le d��lai de prescription, minuit est 11 pour 1 nuit, sont les cheveux de Yang foie et la v��sicule biliaire Detox, r��paration de soi, l'��poque des faits, fans pensent Russell : minuit sant�� Golden sommeil, quelques amis est minuit erreur 11 points, minuit, alors je dormir juste avant minuit du sommeil. vous le savez, la soi-disant minuit le sommeil est �� vous ��tes tomb��e endormie avant minuit, tout juste apr��s minuit de sommeil, le corps va r��parer et ajuster elle-m��me, il est recommand�� que vous devriez ��tre pr��t �� dormir vers 10 heures. ce que vers midi, il correspond �� minuit, c'est de 11 �� 1 �� midi, le midi du sommeil qui nous dit le PAN apr��s-midi, c'est apr��s le d��jeuner plus tard renverser whirr et sommeil pendant des heures, ce n'est pas vrai, le midi Yang Qi atteint le point le plus ��lev��, la germination de Yin, nous avons besoin de mentir immobile pour untandis qu'afin de faciliter la transformation du yin et du Yang, mais ne doit ne pas ��tre trop long et une demi-heure ou donc il serait nice, au lieu d'une sieste pour trop longue a la fatigue. si vous ne pouvez pas endormir, vous pouvez toujours mentir ou s'asseoir, proche les yeux pour reste pendant un certain temps, il y a des effets de la pause d��jeuner, douceur grace �� la conversion du yin et du Yang de midi, apr��s-midi sera ��nergique, pleine de vigueur et de vitalit��. bon, alors nous avons clairement la sieste dans l'importance de, est pr��t �� commencer mise en ?uvre

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